Archive for Cucharas sin fronteras

Cocido Madrileño, receta paso a paso

cocido madrileño completo ok

El cocido es un plato nacional, en cada región le dan su toque y su nombre o su apellido así en Canarias se llama “Puchero” y en León “Cocido Maragato”, que curiosamente se come al revés, comienzan con la carne y se termina con la . Por toda la geografía española nos encontramos diferentes “cocidos” cada cual más rico que el anterior y con su propia personalidad, hoy nos vamos a  ocupar de uno de los más famosos: el

El cocido madrileño es una comida deliciosa y contundente, de esas que se tomaban cuando se trabajaba en el campo y se caminaba, pero un día es un día y nos vamos a comer un cocido en toda regla.  A mí me enseño a cocinarlo la Madre de una amiga ante el entusiasmo que demostré la primera vez que lo comí, cuando vine a vivir a la Madrid. Cada cual tiene su forma de prepararlo  y seguro que la de tu madre es mejor, pero esto es así: “cada maestrillo tiene su librillo”. A esta encantadora señora no le gustaba el cocido con excesiva grasa por lo que el morcillo se añadía  limpio de grasas y nervios, y el tocino (nunca jamás ibérico, tiene que ser de cerdo blanco)  con moderación. La morcilla (yo no le pongo) y el chorizo se cuece separado para que no manche la sopa, se queda llena de ojos de grasa rojos y es una pesadilla,  los cocinamos con el repollo que se deshace enseguida y nos queda fatal, así lo sacamos entero a la mesa y nuestros garbanzos nos quedaran perfectos sin trozos intrusos pegados.

 

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Cazuela de Garbanzos con chorizo, receta

Cazuela de Garbanzos con chorizo

En invierno es un “imperativo categórico”  cocinar legumbres, por lo que hay que buscar nuevas recetas y nuevas ideas, no nos vamos a quedar conformes repitiendo el cocido o las lentejas tradicionales,  hay que renovarse y para este menester no hace falta inventar grandes cosas hay recetas que son “tradicionales” para otros  y que son nuevas en nuestra cocina.

Este es el caso, esta riquísima “ de garbanzos con chorizo” es un clásico en la cocina de Alfonso de Recetas de Rechupete, la prepara con su madre desde que era un niño y como siempre pasa con las recetas de toda la vida, está llena de evocaciones encantadoras.

Es una de primera, desde que la vi en su libro “Comer bien a diario”, tenía claro que iba a pasar a formar parte de nuestro recetario.

Estos garbanzos están exquisitos, si eres prudente con el chorizo, este les da un toque genial, un sabor intenso pero delicado a la vez. Por una vez hice la receta al pie de la letra y me salió genial, no  quedó ni un garbanzo. Mi enhorabuena Alfonso.

Otro agradecimiento, Alfonso, siguiendo tus consejos, he cocinado mis ricos garbanzos en la olla exprés, la primera vez en mi vida, apenas la uso desde un antiguo percance y le tengo mucho respeto. El resultado ha sido espectacular, salieron perfectos y sólo en 15 minutos, me apunto a la olla exprés. Gracias Amigo.

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Sopa de pollo con tomate y flor de huevo, receta

sopa de pollo con tomate y flor de huevo 3 (1)

Esta china tiene un truco que lo ponía bien claro en la receta hay que hacerla muy lentamente, a fuego súper suave y no se debe remover, hay que dejarla que se cocine solita, solo podemos mirarla de vez en cuando para ver cómo va. También hay que ponerle bastante pollo para que tenga mucho sabor y ¡¡ojo!!, muy poca sal que le vamos a añadir soja. También es muy importante filtrarla para quitarle las impurezas y que nos quede una limpia, suave, sin nada de grasa, muy delicada en el paladar. Todo un lujo de .

Es una sopa deliciosa, todos los ingredientes se llevan de maravilla, combinan a la perfección y la cebolleta cruda le aporta un toque de frescor estupendo, te comerías cinco tazones.

Este es el primer plato de mi menú de “fin de año chino”, es la primera vez que me pongo a preparar comida china en serio, he mirado muchas recetas, tanto en la red como en libros y he aprendido muchísimo, la cocina china tradicional es de mucha paciencia y mucho tiempo, para que todo salga perfecto.

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Menestra de verduras al estilo riojano, receta

menestra de verdura a la riojana

La menestra de verdura a la Riojana es uno de los guisos más exquisitos de la cocina española, es una sinfonía de vegetales perfectamente ligados con una salsa deliciosa. Con este plato siempre te quedas con ganas de comer más.

El numero y el tipo de verduras que se  utilizan en su elaboración depende de dos cosas: de la temporada y de tu gusto personal, solo es obligatorio hacer la salsa con (el puerro es una licencia) y añadirle jamón serrano que este blandito y que sea de una calidad excelente. He subrayado serrano, en la Rioja jamás se ha utilizado jamón ibérico para cocinar y  por cierto, el jamón serrano esta buenísimo.

La menestra a la riojana se puede hacer de dos maneras:

-           rebozando y  friendo una o dos verduras, siempre las alcachofas y si quieres otra, coliflor, judías verdes o la que más te guste, nosotros hemos rebozado alcachofas y tirabeques.

-           sin freir nada, es la versión light, añadiendo todas las verduras a la salsa tal como salieron de la cocción. Está es mi preferida, no hace falta añadir nada frito para que este plato sea una maravilla.

Este punto lo dejamos a tu elección.  A los tirabeques,  en mi pueblo llamados “bisaltos”, son muy  divertidos de comer, los coges por el extremos, te los metes en la boca y tiras, por supuesto se comen con las manos.

Si no tienes ganas de cocer las verduras puedes comprar una bolsa de verduras congeladas y elaborar el resto de la , yo no tengo experiencia con verduras congeladas pero por probar no pierdes nada.

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LENTEJAS CON VERDURA Y COSTILLA, RECETA

Ingredientes de lentejas con costillas

Esta es de Fernando Canales, chef y propietario del Restaurante Etxanobe de  Bilbao. Es una buena como todas las de los grandes Maestros. Cuando te planteas cocinar una de un Maestro tienes la seguridad de que el plato será un éxito seguro. Estas lentejas no son un excepción, son muy fáciles de hacer y el resultado es excelente, un gran plato de lentejas.

Lentejas con costilla

Lentejas con costilla

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LENTEJAS CON VERDURAS, RECETA

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Una vez realizada las lentejas con costillas y dado lo buenísimas que salieron, me apeteció hacer el experimento y probar a hacerlas vegetarianas, estaba segura de que de que el resultado seria optimo, las setas le aportan una cantidad enorme de sabores y de aromas enriqueciendo el plato y son diferentes pero no se nota la falta de las costillas. Las setas empleadas serán a gusto del cocinero o mejor al bolsillo del cocinero. No se debe poner mucho boletus ya que son una seta  con mucho sabor y  tapa los toques que le aportan los demás ingredientes.

Basada en la del Restaurante Etxanove (Billbao): LENTEJAS CON VERDURA Y COSTILLA

Lentejas vegetarianas

Lentejas vegetarianas

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RECETA DE SOPA SEFARDÍ DE CARNE

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Esta súper nutritiva es un receta del libro “la cocina sefardí” del Rabino R.Sternberg, esta catalogada dentro de la mas pura cocina mediterránea, hay versiones de esta elaboración en todas las culturas del Mare Nostrum. En este blog, que somos muy mediterraneos ya hemos hecho la de “sopa de albóndigas marroquí“, que es en esencia igual pero con el toque moruno del comino y el sabor mucho mas ligero del pollo. Esta sopita es plato único y una comida completa pues tiene pasta, verduras y la proteína de la carne. El truco de este guiso, es mezclar bien el y el limón e integrarlos sin que se cuaje en el resto del plato.

Esta receta participa en el Concurso Le Creuset-Recetasderechupete

sopa sefardita de albondigas

sopa sefardita de albondigas

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RECETA DE SOPA “DELICIAS HORTELANAS”

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RECETA PARA: ” CUCHARAS SIN FRONTERAS”

Esta es una receta de familia, proviene de los días en que era una niña de pueblo en el bajo Aragón,  vivía en pueblo, Abálate del Arzobispo, bordeado por un rio y la huerta era y es fantástica, el resultado de esos productos tan ricos es esta que admite todas las verduras y hortalizas que te apetezcan, puedes usar acelgas,  coles,…..  lo  que quieras, yo he utilizado todas las que me gustan,  el único truco que hay que tener presente es que se colocan en orden de dureza, verduras duras abajo, verduras blandas arriba.

REFRAN: - Si quieres ver a tu marido gordito, después de la sopa, dále un traguito
sopa "delicias hortelanas"

sopa "delicias hortelanas"

Ingredientes: 

verduras picadas

verduras picadas

100 gr. de puerro, 100 gr. cebolla, 100 gr. zanahoria, 100 gr. pimiento verde, 100 gr. setas, 100 gr. de calabacín, 100 gr. pimiento rojo, 100 gr. calabaza, 200 gr. patata, 200 gr. jamón serrano blandito, 100 gr. judías verdes, 100 gr. nabo, 100 gr. de tomate, caldo, 6 granos de pimienta negra.

Elaboración:

Cortamos las verduras en tacos de 1 cm,  las vamos guardando separadas, cada verdura por su lado, las salamos y reservamos.  Cortamos el jamón en tacos como las verduras. Este guiso va con todo en crudo.

delicias hortelanas

delicias hortelanas

Ponemos en una el jamón, formando una capa, encima las patatas, luego las zanahorias, calabaza, judías verdes. Pimientos, cebolla, puerro,  siempre la más dura la primera, la última capa será la del tomate.

Cubrimos las verduras, la mitad con caldo, la mitad con agua, añadimos los granos de pimienta negra. Ponemos al fuego, cuando rompa a hervir, la cerramos con papel de aluminio y la metemos al a 100º una hora, sacamos y comprobamos el punto de las verduras y el de  sal, sino están en su punto  volvemos a meter al .

Es resultado es una sopa  maravillosa.  Yo siempre la cocino en una marmita de barro, creo que le

marmita de barro

marmita de barro

da untoque y la puedo servir directamente a la mesa.

Tiempo de preparación: 20 minutos

Tiempo de cocción: 1 hora (en olla exprés 25 minutos)

Mi manía de cocinar en el horno tiene sus razones:   El calor se reparte por igual a todo el guiso,   no manchas nada, puedes controlar muy bien el cocinar a baja temperatura, si se sale el aguas de la cacerola no se apaga el fuego.

calorias totales del plato (100 gr.) 55
tiempo preparación bajo
dificultad bajo
precio bajo

Crema de cocido, receta

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Esta cremita es nuestra, le vamos a dar el estatus de “gata”, madrileña de más de tres generaciones, ya que su padre – el Señor Cocido – es natural del Foro por los cuatro costados. La podemos hacer con las sobras, comida de aprovechamiento exquisita, o hacer un “casi” cocido como he hecho yo. Podemos hacer más cantidad y congelarla por raciones, se conserva estupendamente.

 

crema de cocido y garbanzos fritos

de cocido y fritos

 

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RECETA DE SOPA DE AJO Y YOGUR SEFARDI, RECETA

sopa de ajo y acelgas sefardi

RECETA PARA: ” CUCHARAS SIN FRONTERAS”

Es una nutritiva de invierno, procedente  de Salónica.  Las acelgas le aportan un sabor intenso a verdura, suavizado por la patata y el yogur. Esta sopa esta riquísima  pero tiene  una presentación un poco fea, un tanto rara la mezcla del verde intenso de las acelgas y el color amarillento del caldo, pero las apariencias engañan, es como “la bestia”, fea por fuera y bella dentro, fea de aspecto pero aromas, textura y sabor intenso y delicioso.

INGREDIENTES.

1 litro de caldo de pollo

sopa de ajo sefardita

sopa de ajo sefardita

2  cucharadas de aceite de oliva

Ajos (la cantidad al gusto de los comensales)

2 tazas de acelgas

2 patatas

1 yogur

2 huevos

1 taza de perejil

ingredientes sopa de ajo sefardita

ingredientes sopa de ajo sefardita

¼ taza cebollino

Sal y pimienta

Cocer las acelgas, escurrirlas y picarlas muy finas. Doramos los ajos y los retiramos a un plato, reservamos. En ese aceite rehogamos  las acelgas, cuando empiecen a dorar añadimos las patatas cortadas  rusticas (en cachelos), el caldo de pollo y los ajos dorados. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego y dejamos  que se cocine a fuego lento  hasta que las  patatas este tiernas. Apagamos y dejamos que se  temple la sopa

Batir los huevos muy bien sin que queden hebras de clara, añadir el yogur muy batido

sopa de ajo y acelgas sefardi

sopa de ajo y acelgas sefardi

emulsionar  muy bien. Le incorporamos a la mezcla del yogur y de los huevos  un cazo de caldo y  lo removemos hasta que nos quede una crema, lo añadimos poco a poco  a la sopa, que tiene que estar tibia.  Remover y  mezclar muy bien  todos los ingredientes. Dejar reposar media hora.

Picar el cebollino y el perejil justo en el momento de servir para que conserven todos sus aromas. Calentar la sopa, añadir las hierbas, dar el punto de  sal y pimienta  y a comer calentito.