Vamos a preparar una ensalada de arroces, salvaje y jazmín aderezada con sus gambas y mucho sabor, fresca y diferente que será una locura en tu mesa, tus comensales te van a aplaudir sin ninguna duda. Me ha encantado este conjunto de arroces y sus aditamentos, puro gourmet.
El arroz salvaje y jazmín:

El arroz salvaje, también conocido como arroz silvestre o wild rice, es un ingrediente fascinante que, a pesar de su nombre, no es un arroz auténtico. Es una semilla de una planta gramínea acuática del género Zizania, que crece de forma silvestre en los pantanos y ríos de agua dulce de América del Norte.
Es un grano largo, de un color marrón oscuro casi negro, y destaca por su textura firme, su piel crujiente y un característico sabor que recuerda a los frutos secos y a la madera.
Este arroz lo puedes cocinar solito y presentarlo como una guarnición o como plato, a mí me parece demasiado intenso por eso siempre lo acompaño con un arroz Jazmín, basmati o integral, cocinado de forma tradicional. Los elaboramos por separado y luego mezclarlo para crear tus propias texturas.
Aquí tienes una guía rápida para dominarlo en la cocina, ten cuidado, si se te pasa, se vuelve demasiado blando y pierde la gracia de su textura:
- A diferencia del arroz común, el salvaje necesita más agua y bastante más tiempo de cocción, ya que el grano es muy duro, para 1 taza de arroz salvaje por 3 o 4 tazas de líquido (agua o caldo).
- Cocinar a fuego lento entre 40 y 50 minutos
- Cuando esté listo el grano se abrirá longitudinalmente, mostrando su interior blanco, y quedará tierno, pero manteniendo un toque «al dente» (crujiente al morder).
Debido a su textura y potencia, funciona mejor como guarnición o en ensaladas que en platos melosos o caldosos tradicionales, es perfecto para elaborar Ensaladas templadas o frías, combinando con frutos secos o frutas deshidratadas, frutas y aliñarlo con una buena vinagreta de mostaza y miel o cítricos.
Otro uso perfecto es como guarnición, es el acompañamiento perfecto para carnes de caza, aves y pescados grasos como el salmón.
¡Vamos a la cocina a preparar este rico plato!

- Categoría: ensalada
- Estilo: cocina gourmet
- Ingrediente principal: arroz salvaje
- Tiempo de elaboración: largo
- Comensales: 4
- Precio: bajo
- Dificultad: baja
- este plato es vegano y vegetariano
- Esta receta está cocinada sin huevo, sin frutos secos, sin gluten, sin lactosa
- Este plato está elaborado por Concha Bernad
Ingredientes para preparar ensalada de arroces, salvaje y jazmín para cuatro comensales
- Arroz salvaje, 200 g
- Arroz jazmín, 200 g
- Cardamomo, 2 vainas
- Pimienta negra, 6 bolas
- Cilantro en grado, 6 bolas
- Hinojo en grano, ½ cucharita
- Huevo, 1
- Jamón york, 50 g
- Gambas, 12
- Guisantes, 100 g
- Pimiento amarillo (o del color que quieras), 1
- Lima, 1
Vinagreta:
- Aceite de oliva virgen, 100 ml
- Cebolla roja, 1
- Salsa de soja, 50 ml
- Jengibre, 1 trozo de 2 cm
- Zumo y la ralladura de 1 limón
¿Cómo preparar ensalada de arroces, salvaje y jazmín?
Elaboración:
La vinagreta:
- Picamos la cebolla roja y el jengibre en cuadrados pequeños, los añadimos a un bol
- Los cubrimos con la soja, el aceite, el zumo y la ralladura de limón, dejamos macerar hasta el momento de usarlo.
La ensalada:
- Enjuagamos el arroz salvaje, lo escurrimos.
- Cocinamos siguiendo la receta tradicional el arroz blanco, lo lavamos para cortar la cocción. Lo dejamos escurrir
- Cocemos el arroz salvaje con las especias hasta que este al dente, reservamos.
- Batimos el huevo y preparamos una tortilla francesa, la troceamos, en cubos pequeños.
- Hacemos mini tiras con el jamón york
- Pasamos las gambas por la plancha, las pelamos y las troceamos, guardamos una para la decoración.
- Blanqueamos los guisantes.
- Troceamos el pimiento amarillo y lo salteamos, lo dejamos al dente.
- Picamos el cilantro muy fino.
Montaje de la ensalada:
- Juntamos el arroz con el resto de los ingredientes.
- Los regamos con la vinagreta, mezclamos, probamos para dar el punto.
- Decoramos con las gambas y con trozos de lima.
- Servir a temperatura ambiente.

Consejos para que te salga el ensalada de arroces, salvaje y jazmín genial
- Enjuagado previo: Pásalo siempre por agua fría antes de cocinarlo para eliminar cualquier impureza o exceso de almidón superficial.
- Utiliza un buen caldo (de ave, verduras o carne) en lugar de agua para darle un extra de sabor, le realzara muchísimo sus notas de tierra.
- Un toque de mantequilla o aceite de oliva al final le va de maravilla.
- Ojo con el «falso» arroz salvaje: En los supermercados es muy común encontrarlo en mezclas (por ejemplo, 80% arroz largo blanco o vaporizado y 20% arroz salvaje). Si vas a usar arroz salvaje puro, ten en cuenta que los tiempos de cocción son diferentes a los de los arroces comerciales mixtos.
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