Guiso de falda de ternera al chilindrón, receta aragonesa

Vamos a preparar un guiso de falda de ternera al chilindrón,  típico de mi tierra, Aragón, es un sabor unido a la infancia ya que mi Madre lo cocinaba de maravilla, en mi casa era una fiesta el día que en nuestra mesa el rey era el cordero, el pollo o la carne preparada de esta rica manera.

Es sencillo y nutritivo y si lo acompañas de arroz, patatas o pasta se convierte en un plato único  de cine, para quitarse el sombrero y disfrutar de una gran comida.

Toda la vida para preparar este guiso hay que enharinar  y freír la carne o el pollo, nosotros vamos a pasar y lo vamos a dorar en la sartén a la plancha sin nada de harina y removiendo muchas veces para que no se pegue pero sin apenas aceite, así le quitamos cantidad de grasa y de calorías pero no vamos a perder sabor.

Para espesar la salsa vamos a utilizar cebolla y reducción, nada más por lo que este rico quiso es apto para celiacos.

¡Vamos a la cocina!

  • Categoría: plato principal
  • Estilo: cocina casera
  • Ingrediente principal: chuleta de pavo
  • Tiempo de elaboración: medio
  • Comensales: 4
  • Precio: medio
  • Dificultad: baja
  • Esta receta está cocinada sin frutos secos,
  • Este plato está elaborado por Concha Bernad

 Ingredientes para preparar guiso de falda de ternera al chilindrón para cuatro comensales 

  • 1 kg de falda de  ternera
  • 200 gr. de jamón serrano (perfecto si es de Teruel)
  • 2 cebollas
  • 4 tomates
  • 1 pimiento rojo y otro verde
  • 100 ml de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta recién molida
  • una pizca de azúcar
  • 2 dientes de ajo.

Además: cebollino

¿Cómo preparar guiso de falda de ternera al chilindrón?

Mise en place (preparación):

  • Limpiamos la carne de nervios y de restos de grasa
  • Pelamos  y picamos  los tomates en concasse (cubos pequeños)
  • Cortamos los pimientos en tiras minis
  • Picamos la cebolla en brunoise (cuadraditos)
  • Troceamos el jamón en lardones (tiras)

Vamos a utilizar una sauté de cerámica.

Elaboración:

  • Ponemos un poco de aceite en la sauté (sartén o cazuela) y los doramos que queden sellados por todos los lados
  • Cuando tengan un bonito color les añadimos el jamón que dejamos que cambie de color
  • Inmediatamente le añadimos la cebolla, cinco minutos y los ajos y así con intervalos de cinco minutos vamos incorporando los pimientos verdes,  los rojos y los tomates.
  • Le añadimos el azúcar y la pimienta, movemos y probamos, cuidado con la sal que este quiso lleva jamón y este es muy salado por lo que espera a dar el punto al final del guiso.
  • Tapa la cazuela y baja el fuego al mínimo o métela en el horno precalentado a 150º, que se haga como decían antiguamente “Al amor del fuego”.

 

Presentación del guiso de falda de ternera al chilindrón:

  • Si tus comensales con de los que no les gusta encontrar tropezones en la salsa pásala por el pasa-purés, la mejor opción es dejarla tal cual, sirve una generosa ración y  acompaña de patatas fritas.
  • Decora con cebollino y unos cristales de sal negra para darle otro tono, esto es opcional solo como “atrezzo”, para que quede bonito el plato.

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2 Comentaros

  • Te quedó fabuloso y con poca grasa, perfecto..en mi casa también se hacía mucho el chilindrón, me trae recuerdos de mi infancia, como a ti..

    Muaks

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