Ensalada “en endivias” con guarnición, receta paso a paso

Esta ensalada es para comer con la mano, la puedes presentar como aperitivo en una cena informal, tipo cóctel que nuestros invitados van comiendo con las primeras bebidas o podemos ponerlas como un primer plato delicioso, variando los acompañamientos, nos quedara un plato precioso y muy rico.

Es muy sencillo, solo esta la cantinela de siempre: picar los ingredientes, se que es pesado pero hay que hacerlo bien, es obligatorio pelar el tomate, poner limon al aguacate o salar el pepino para que nos siente bien y pierda esa agua amarga que tiene.

En cuanto a los acompañamientos puedes poner todos los que quiera y que mas te gusten, estas riquisimisima ensalada en endivias lo admite todo.

 

INGREDIENTES para cuatro comensales

(8 hojas de endivia con ensalada)

 

2 endivias, 1 pepino muy fresco, 1 aguacate maduro, pimiento rojo, 1 cebolla roja, 3 tomate rojos, 1 c/s de menta, 1 c/s  perejil,  1 c/s  orégano

 Aliño: 1 vaso de chupito de aceite, 1/3 de vaso de chupito de vinagre de sidra, 1/3 de vaso de chupito de zumo de limón

Acompañamientos: gambas, sardinas ahumadas, sésamo tostado y menta

Mise en place (preparación):

 

 

–          Pelamos el pepino y lo cortamos en cubos pequeños, lo ponemos en un colador con sal y l orejamos  unos 20/30 minutos, lavamos en abundante agua fría, dejamos secar.

–          Pelamos y cortamos en cubos el aguate, lo ponemos en un bol con abundante zumo de limón.

–          Pelamos el tomate, lo despepitamos y lo cortamos en concasse, reservamos el agua que suelta para el aliño

–          Troceamos el pimiento rojo y la cebolla en cubos minis.

–          Picamos las hierbas lo más pequeñas posibles

ELABORACIÓN:

 

Juntamos todas las verduras en una fuente honda, mezclamos bien para que se integren todos los ingredientes, salamos. Preparamos el aliño en un bote con cierre hermético, ponemos como siempre las medidas, le añadimos el caldito que hemos guardado del  tomate, cerramos y agitamos bien. Lo escanciamos por encima y removemos. Reservamos en la nevera.

Pelamos las gambas, les quitamos la tripita y la pasamos por la plancha, un par de minutos que cambien de color, salamos y reservamos.

Quitamos el exceso de aceite de las sardinas ahumadas y cortamos en trozos de 1 cm.

Deshojamos las endivias, guardando las que mejor apariencia tengan.

PRESENTACIÓN:

 

Rellenamos las hojas de menta con la ensalada, vamos a ser generosos, les colocamos por encima a unas las gambas y a otras las sardinas. Decoramos con hojas de menta las endivias con sardina y con sésamo tostado las de gambas y ya están listas para comer.

 

[slideshow id=55]

Entradas Relacionadas

5 Comentaros

  • muy ligera, nutritiva y sana

  • que rica y que apetecible con estos calores

    ¡¡besos¡¡

  • Sencillo, rico y muy apetecible..me encanta la idea, Concha..me la llevo pra un futuro cercano..
    Muaks

Deja un comentario

Por favor introduzca su nombre Por favor introduzca una dirección e-mail válido Por favor deje un mensaje.

Las opiniones y experiencias de Concha Bernad, autora de este blog.

 ¡HOLA!! Soy Concha

Concha Bernad a tu disposición

Hola

Soy Concha Bernad periodista, autora y cocinera este blog, me encanta escribir y cocinar, investigar productos de todos los rincones del mundo e incorporarlos como ingredientes a nuestra cocina, por eso este blog es tan variado, encontrarás recetas de más de 55 países diferentes.
Si necesitas una receta, apoyo en el lanzamiento y promoción de tus productos, textos gastronómicos, consejos culinarios, un taller de cocina a tu medida, aprender a cocinar un plato especial o que te prepare y organice un evento ya sabes que puedes contar conmigo.
Escríbeme y hablamos, mi correo es: [email protected]

 

 

Mi canal de youtube

 

Suscríbete con tu e-mail

recetas clasificadas por categorias

Recetas de Aperitivos

Recetas de entrantes

Recetas de «platos principales»

Recetas de postres de todo tipo



En Cocina y Aficiones se cocina con un horno AEG

horno AEG

En Cocina y Aficiones se cocina con un robot AEG

Recetarios de Cocina y Aficiones, listos para descargar.

collage-recetarios-propios-ok

Cocina con ajo negro en «BUBOK»

50 recetas con ajo negro por grandes chef y bloggers gastronómicos" " Compra aqui el libro , los beneficios se donarán a Mensajeros de la Paz

portada cocina con ajo negro

Cocina con ajo negro en «AMAZON»

50 recetas con ajo negro por grandes chef y bloggers gastronómicos" " Compra aquí el libro , los beneficios se donarán a Mensajeros de la Paz

portada cocina con ajo negro

premio

Colaboradores de Cocina y Aficiones

ooo

ooo

oooooo


ooo

ooo

ooo

ooo

ooo

ooo

 

ooo

 

ooo

                                      ooo

 

 

ooo

 

x

Síguenos y no te pierdas nada

Se el primero en conocer todo lo que se "cuece" en este blog, suscribete y recibirás toda la información en tu correo.


Y no te olvides de

visitar y apuntarte a nuestro canal de youtube.